Datum: 9 oktober 2024 - 23:18

Mijn aanbod


Relatietherapie

In de relatietherapie werk ik vanuit de Emotional Focused Therapy ( EFT ). EFT is een bewezen succesvolle methode waarbij we in gezamenlijkheid onderzoeken wat jullie patroon is, wat jullie onderliggende behoeftes en emoties zijn, hoe jullie communiceren en wat er voor nodig is om weer in verbinding met elkaar te komen. Daarnaast verbetert het ook intimiteit, vertrouwen, vergeven van kwetsuren in de relatie ( bijvoorbeeld ontrouw ) en de seksuele relatie. EFT is gebaseerd op de hechtingstheorie waardoor dit aansluit bij mijn visie.


Systeemtherapie

Systeemtherapie wordt ook wel gezinstherapie genoemd. Wetenschappelijk is aangetoond dat systeemtherapie effectief is bij verschillende vormen van psychisch lijden en voor problemen in de relatie tussen partners, ouders en/of andere gezinsleden. In de therapie gaan we dan ook als gezin met elkaar in gesprek waarbij we ons richten op de interactiepatronen tussen jullie en hoe deze te herstellen/verbeteren. Iedereen kan hier in een teentje bij dragen. Ik als therapeut zorg er voor dat jullie je allemaal gehoord voelen en fungeer als een vertaler tussen jullie in. Hierdoor kunnen er weer bruggen geslagen worden met elkaar. De gesprekken hebben als doel de relaties onderling te herstellen. Dit kan ook tussen 1 ouder en een kind. Ik werk vanuit EFFT (Emotional Focused Family Therapy) en de AFFT (Attachment Focused Family Therapy).


Individuele Therapie

Binnen de individuele therapie richten we ons op je eigen negatieve interactiepatronen waarin je mogelijk gevangen zit. We gaan samen onderzoeken naar wat jou momenteel vast zet in het leven. Wat is je klacht en wat zegt die klacht ons nou eigenlijk? In de individuele therapie werk ik eclectisch wat betekent dat ik vanuit verschillende methodes en therapieën mijn interventies toe pas afgestemd op jou behoeftes. Ik werk vanuit de EFT ( i ), schematherapie, EMDR, Narratieve Exposure Therapie, oplossingsgerichte therapie, innerlijk kind, lichaamsgerichte therapie, individuele opstellingen en met een "Taal erbij" ( opstellingen op tafel met duplo poppetjes ).